くすりゆびにお星さま

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はしる、はしる

やはり運動せねばということで、職場の先輩方にならって、ランニングだかジョギングだかをやってみることにした。
とりあえず自分を追い込まないとやらないよなーという自覚があったので、周りの人々に言ってまわり、ランニングシューズを(アウトレットで)買い、VAAMを買い、これだけ投資したらやるやろーという状況にもっていった。
最初は師匠(?)に道を教えてもらいがてら一緒に、2回目からは時間の取れるときに、定時後に職場の近くを2.5kmくらい走ってみている。目標は週2回ぐらいだけど、実際はいまのところ週1でしかできてないな……とりあえず3~4週はやったぞと。その程度ではさすがに体重・体形に変化はないけど、健康維持のためと思って気長に行きますかねえ。
先輩方にはマラソン大会に誘われるんだけど、とりあえずわたしは肉が減ればいいんです、肉が。
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by tuliphouse | 2006-07-31 23:18 | 日々つらつら | Comments(0)

コスメ・紅茶の話や手間なしごはんレシピ他、日常のドタバタについて。 --------記事末尾の広告はブログの仕様によるもので、筆者や記事の内容とは関連がありません。


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